Запись на бесплатную
ознакомительную консультацию
ознакомительную консультацию
⚠️ Есть ограничения по возрасту: я работаю со взрослыми людьми и старшими подростками (с 16 лет). Спасибо за понимание.
1
Укажите ваше имя (форма ниже)
2
Укажите ваш телефон, который привязан к WhatsApp
3
Нажмите кнопку «Записаться»
↓
Звонить не буду. Предварительно напишу в WhatsApp, чтобы обсудить день и время онлайн-встречи.
Важно
На ознакомительной консультации не проводится терапия. За 30 минут в формате видео-звонка мы познакомимся, я узнаю о ваших ожиданиях от терапии и скажу, как я представляю нашу совместную работу, а вы сможете задать вопросы. Тем не менее, я всегда стараюсь быть полезным, поэтому даже ознакомительная консультация может оказаться терапевтичной
Цели ознакомительной консультации
1
провести первичную оценку
За 30 минут мы вместе обсудим, что Вас беспокоит и к чему Вы хотите прийти. Нам, и Вам и мне, важно понять, что Ваш запрос соответствует моему профилю. Если соответствует, то я расскажу, каким образом я Вам помогу.
2
Познакомиться
Вам важно понять, готовы ли Вы начать работать именно со мной, сможете ли Вы довериться мне. Мне же важно понять смогу ли я эффективно помочь с Вашим запросом.
3
Спланировать терапию
Обсудим условия, формат, периодичность и время терапевтических сессий.
Условия терапии
Проработка психотерапевтического запроса происходит уже в процессе психотерапии, длительность проработки зависит от самого запроса, текущего состояния, прошлого опыта и других факторов.
Разовая терапевтическая консультация — 6500 рублей или 65 евро.
Консультации можно оплачивать блоками ↓
Блок из 5 консультаций — 30000 рублей или 300 евро (одна консультация 6000 рублей или 60 евро).
Блок из 10 консультаций — 55000 рублей или 550 евро (одна консультация 5500 рублей или 55 евро).
⏳ Продолжительность консультации — 55 минут.
Разовая терапевтическая консультация — 6500 рублей или 65 евро.
Консультации можно оплачивать блоками ↓
Блок из 5 консультаций — 30000 рублей или 300 евро (одна консультация 6000 рублей или 60 евро).
Блок из 10 консультаций — 55000 рублей или 550 евро (одна консультация 5500 рублей или 55 евро).
⏳ Продолжительность консультации — 55 минут.
Основные запросы, с которыми я работаю ↓
Избыточная тревога, тревожные расстройства и преддепрессивные состояния
Чувство неопределенности и тревоги по поводу будущего
Апатия, тоска, уныние, подавленность и/или чувство хронической усталости без объективных и наглядных причин
Проработка травм прошлого, непрожитых и неотпущенных ситуаций, которые мешают жить сейчас
Кризисы личности, возрастные и ситуативные кризисы — потеря смысла жизни
Самокритика и самоедство — постоянно себя критикуете, находите недостатки в разных сферах своей жизни
Социальная тревожность — страх получить осуждение от окружающих, страх публичных выступлений, страх нового общества и/или коллектива, робость и растерянность при общении с малознакомыми людьми и т. п.
Потеря своего «Я» и сложности самопознания: поддержка в понимании себя, своих желаний и потребностей (например, тяжело отличать свои собственные потребности от навязанных кем-то со стороны, тяжело твёрдо и смело говорить слово «Нет»)
Другие запросы ↓
Эмоциональное и профессиональное выгорание, ситуации стресса
Социальное одиночество и изоляция
Психологическая адаптация при переезде и миграции
Неясные и неоформленные запросы: даже если вы не знаете, с чего начать, есть ощущение «непонятной навалившейся горы всего» — приходите, мы как минимум сможем вместе ее структурировать и понять, над чем можно работать
Обо мне
В помогающей сфере с 2013 года
С 2017 года работаю по профилю в формате частной практики
Провёл более 1500 часов индивидуальных консультаций и сессий
Образование по профилю:
— высшее образование с присуждением степени бакалавра конфликтологии по направлению «Конфликтология» (Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов, 2014 год);
— специалитет по программе «Социальная работа» с присвоением квалификации «Специалист по социальной работе» (Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов, 2015 год);
— аспирантура по программе «Социальная психология» (Российский государственный педагогический университет имени А. И. Герцена, с 2015 по 2018 год);
— магистратура по программе «Психолого-педагогическое образование» с присвоением квалификации «Магистр» (Московский государственный психолого-педагогический университет, 2019 год);
— профессиональная переподготовка по программе одобренной и сертифицированной International Association of Coaching Institutes (ICI) «Психология изменения и трансформационный коучинг» с предоставлением права на ведение одноименной деятельности (НОЧУ ВО «Московский Институт Психоанализа», 2023 год)
— высшее образование с присуждением степени бакалавра конфликтологии по направлению «Конфликтология» (Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов, 2014 год);
— специалитет по программе «Социальная работа» с присвоением квалификации «Специалист по социальной работе» (Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов, 2015 год);
— аспирантура по программе «Социальная психология» (Российский государственный педагогический университет имени А. И. Герцена, с 2015 по 2018 год);
— магистратура по программе «Психолого-педагогическое образование» с присвоением квалификации «Магистр» (Московский государственный психолого-педагогический университет, 2019 год);
— профессиональная переподготовка по программе одобренной и сертифицированной International Association of Coaching Institutes (ICI) «Психология изменения и трансформационный коучинг» с предоставлением права на ведение одноименной деятельности (НОЧУ ВО «Московский Институт Психоанализа», 2023 год)
Сейчас прохожу профессиональную переподготовку по программе «Логотерапия и экзистенциальный анализ» (1376 часов, совместная программа НОЧУ ВО «Московский Институт Психоанализа» и австрийского института Виктора Франкла, закончу осенью 2025 года)
Прошёл более 10-и дополнительных курсов, семинаров, сертификаций и других программ повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Существенный опыт работы по профилю:
— с 2013 по 2017 работал в центре социальной помощи семье и детям, организовывал работу по профилактике домашнего насилия и безнадзорности (закончил эту работу в должности заведующего отделения);
— работал, как приглашенный консультант и руководитель проектов, с благотворительными организациями и фондами, такими как Google.org, Joint Distribution Committee, SOS Children’s Villages, Todogood Platform, Фонд Тимченко, коалиция «Забота рядом», АиФ «Доброе сердце»;
— волонтер и участник благотворительных французских ассоциаций (Melograno и Exil solidaire)
— с 2013 по 2017 работал в центре социальной помощи семье и детям, организовывал работу по профилактике домашнего насилия и безнадзорности (закончил эту работу в должности заведующего отделения);
— работал, как приглашенный консультант и руководитель проектов, с благотворительными организациями и фондами, такими как Google.org, Joint Distribution Committee, SOS Children’s Villages, Todogood Platform, Фонд Тимченко, коалиция «Забота рядом», АиФ «Доброе сердце»;
— волонтер и участник благотворительных французских ассоциаций (Melograno и Exil solidaire)
Супервизии — по запросу и для повышения квалификации посещаю групповые и индивидуальные супервизии
Проживаю в Париже (Франция)
О формате работы ↓
Работаю по европейским стандартам психотерапии, гарантируя своим клиентам безопасность, конфиденциальность и бережное обращение
В работе использую сочетание подходов и методов:
— логотерапия, как основной краткосрочный метод (это психотерапия, позволяющая использовать смысл и ценности жизни, как основную движущую вперед силу человека);
— экзистенциальный анализ;
— системная семейная психотерапия;
— коучинговые методики
— логотерапия, как основной краткосрочный метод (это психотерапия, позволяющая использовать смысл и ценности жизни, как основную движущую вперед силу человека);
— экзистенциальный анализ;
— системная семейная психотерапия;
— коучинговые методики
Мои клиенты — взрослые люди и старшие подростки (с 16 лет)
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи
Мои дипломы и сертификаты ↓
Благодарности ↓
~
Мои соцсети
