ОСК — опросник
смысложизненного кризиса
Опросник для измерения выраженности распространённых видов кризиса: кризиса бессмысленности, кризиса смыслоутраты и кризиса нереализованности смысла жизни
Пройти опросник ⤵
После прохождения опросника вы получите:
— ваши результаты;
— полезные материалы по теме;
— приглашение на бесплатную консультацию-знакомство с психологом
В удобном формате — в Telegram-боте
Опросник составлен Константином Викторовичем Карпинским, доктором психологических наук, профессором, автором более 100 научных работ
Как пройти ОСК?
Нажмите кнопку «Пройти опросник», откроется Telegram, далее, в открывшемся диалоге с чат-ботом, нажмите кнопку «Старт» (или Start) под описанием чат-бота внизу диалога ↓
Пройти опросник
⏳ Нет времени проходить опросник, но вы в поисках психолога? Можете сразу записаться на ознакомительную онлайн-консультацию (она бесплатная, её длительность — до 30 минут)
Зачем проходить ОСК?
Вы поймёте, как именно смысложизненный кризис может проявляться
В опроснике всего 18 утверждений. В утверждениях упоминаются переживания, формы поведения, ощущения, чувства и мысли, которые вы можете испытывать, не испытывать и/или практиковать. Пройдя опросник, вы поймёте какими соматическими, поведенческими и эмоциональными признаками может проявляться смысложизненный кризис.
Вы оцените ваш уровень кризиса
В каждом утверждении опросника по 4 варианта ответов (можно выбрать один). За каждый ответ вы получаете баллы (от 1 до 4). После прохождения опросника Telegram-бот сложит баллы за ответы и пришлёт ваш результат по распространённым видам кризиса:
  • кризис бессмысленности — может выражаться в утрате связи со своими желаниями и ценностями или ощущении бесплодности усилий;
  • кризис смыслоутраты — может проявляться в ощущении потери интереса к обычным, рутинным ежедневным делам, когда кажется, что ничто не приносит удовлетворения, когда существует конфликт между собственными целями и ожиданиями социума;
  • и кризис нереализованности смысла жизни — ощущаете свой потенциал, но не можете его воплотить, либо ваши усилия не признаны или не оценены по достоинству.
И главное: вы сможете записаться на бесплатную короткую консультацию с психологом (со мной)
После прохождения опросника, при желании, вы сможете записаться ко мне на ознакомительную консультацию. За 20−30 минут мы познакомимся, определим и обсудим ваш основной запрос, а также формат, периодичность и время терапевтических консультаций.
Чтобы пройти опросник, нажмите кнопку «Пройти опросник». Так вы перейдёте в Telegram. После запустите диалог с чат-ботом, то есть нажмите кнопку «Старт» (или Start) внизу окна мессенджера ↓
Пройти опросник
⏳ Нет времени проходить опросник, но вы в поисках психолога? Можете сразу записаться на ознакомительную онлайн-консультацию (она бесплатная, её длительность — до 30 минут)
Обо мне
ДЭнни Кулинис
Магистр психологии, экзистенциальный психотерапевт, коуч ICI. Практикую с 2017 года, провёл более 1500 часов консультаций и сессий
ДЭнни Кулинис
Магистр психологии, экзистенциальный психотерапевт, коуч ICI. Практикую с 2017 года, провёл более 1500 часов консультаций и сессий
В помогающей сфере с 2013 года
С 2017 года работаю психологом в формате частной практики
Провёл более 1500 часов индивидуальных консультаций и сессий
Образование по профилю:
  • высшее образование с присуждением степени бакалавра конфликтологии по направлению «Конфликтология» (Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов, 2014 год);
  • специалитет по программе «Социальная работа» с присвоением квалификации «Специалист по социальной работе» (Санкт-Петербургский Гуманитарный университет профсоюзов, 2015 год);
  • аспирантура по программе «Социальная психология» (Российский государственный педагогический университет имени А. И. Герцена, с 2015 по 2018 год);
  • магистратура по программе «Психолого-педагогическое образование» с присвоением квалификации «Магистр» (Московский государственный психолого-педагогический университет, 2019 год);
  • профессиональная переподготовка по программе одобренной и сертифицированной International Association of Coaching Institutes (ICI) «Психология изменения и трансформационный коучинг» с предоставлением права на ведение одноименной деятельности (НОЧУ ВО «Московский Институт Психоанализа», 2023 год)
Сейчас прохожу профессиональную переподготовку по программе «Логотерапия и экзистенциальный анализ» (1376 часов, совместная программа НОЧУ ВО «Московский Институт Психоанализа» и австрийского института Виктора Франкла, закончу осенью 2025 года)
Прошёл более 10-и дополнительных курсов, семинаров, сертификаций и других программ повышения квалификации, постоянно обучаюсь и повышаю экспертность по профилю
Супервизии — по запросу и для повышения квалификации посещаю групповые и индивидуальные супервизии
Существенный дополнительный опыт работы по профилю:
  • с 2013 по 2017 работал в центре социальной помощи семье и детям, организовывал работу по профилактике домашнего насилия и безнадзорности (закончил эту работу в должности заведующего отделения);
  • работал, как приглашенный консультант и руководитель проектов, с благотворительными организациями и фондами, такими как Google.org, Joint Distribution Committee, SOS Children’s Villages, Todogood Platform, Фонд Тимченко, коалиция «Забота рядом», АиФ «Доброе сердце»;
  • волонтер и участник благотворительных французских ассоциаций (Melograno и Exil solidaire)
Проживаю в Париже (Франция)
О формате работы
↓
Работаю по европейским стандартам психотерапии, гарантируя своим клиентам безопасность, конфиденциальность и бережное обращение
В работе использую сочетание подходов и методов:
  • логотерапия, как основной краткосрочный метод (это психотерапия, позволяющая использовать смысл и ценности жизни, как основную движущую вперед силу человека);
  • экзистенциальный анализ;
  • системная семейная психотерапия;
  • коучинговые методики
Я с уважением и принятием отношусь к каждому клиенту вне зависимости от пола, гендера, расы, национальности, политических воззрений, вероисповедания, сексуальной ориентации (ЛГБТ-френдли), внешнего вида и т.п.
Мои клиенты — взрослые люди и старшие подростки (с 16 лет)
Консультации провожу в формате онлайн по видеосвязи
Мои дипломы и сертификаты
↓
Благодарности
↓
Чтобы пройти опросник, нажмите кнопку «Пройти опросник». Так вы перейдёте в Telegram. После запустите диалог с чат-ботом, то есть нажмите кнопку «Старт» (или Start) внизу окна мессенджера ↓
Пройти опросник
⏳ Нет времени проходить опросник, но вы в поисках психолога? Можете сразу записаться на ознакомительную онлайн-консультацию (она бесплатная, её длительность — до 30 минут)
Основные НАПРАВЛЕНИЯ
МОЕЙ РАБОТЫ
↓
  • Избыточная тревога, тревожные расстройства и преддепрессивные состояния
  • ⁠Чувство неопределенности и тревоги по поводу будущего
  • Апатия, тоска, уныние, подавленность и/или чувство хронической усталости без объективных и наглядных причин
  • Проработка травм прошлого, непрожитых и неотпущенных ситуаций, которые мешают жить сейчас
  • Кризисы личности, возрастные и ситуативные кризисы — потеря смысла жизни
  • Самокритика и самоедство — постоянно себя критикуете, находите недостатки в разных сферах своей жизни
  • Социальная тревожность — страх получить осуждение от окружающих, страх публичных выступлений, страх нового общества и/или коллектива, робость и растерянность при общении с малознакомыми людьми и т. п.
  • Потеря своего «Я» и сложности самопознания: поддержка в понимании себя, своих желаний и потребностей (например, тяжело отличать свои собственные потребности от навязанных кем-то со стороны, тяжело твёрдо и смело говорить слово «Нет»)
Другие направления/запросы
↓
  • Эмоциональное и профессиональное выгорание, ситуации стресса
  • Социальное одиночество и изоляция
  • Психологическая адаптация при переезде и миграции
  • Неясные и неоформленные запросы: даже если вы не знаете, с чего начать, есть ощущение «непонятной навалившейся горы всего» — приходите, мы как минимум сможем вместе ее структурировать и понять, над чем можно работать
Не нашли свой запрос?
Если вы не нашли свой запрос, но хотели бы обратиться ко мне за консультацией, напишите мне в Telegram или в WhatsApp (кнопки ниже). Я скажу, смогу ли я помочь вам. Если нет, то посоветую коллег.

Так же вы можете обратиться ко мне, если вы не знаете, с чего начать, есть ощущение «непонятной навалившейся горы всего». Приходите, мы как минимум сможем вместе ее структурировать и понять, над чем можно работать ↓
Написать в Telegram Написать в WhatsApp
Условия терапии
Проработка психотерапевтического запроса происходит уже в процессе психотерапии, длительность проработки зависит от самого запроса, текущего состояния, прошлого опыта и других факторов.

Стоимость разовой консультации — 6500 рублей или 65 евро*

Консультации можно оплачивать пакетами (так одна консультация дешевле)
↓

Блок из 5 консультаций — 30000 рублей или 300 евро* (одна консультация 6000 рублей или 60 евро)

Блок из 10 консультаций — 55000 рублей или 550 евро* (одна консультация 5500 рублей или 55 евро)

⏳ Продолжительность консультации — 55 минут

* — доступна оплата в другой валюте (по курсу на день оплаты)
Записаться ко мне на бесплатную ознакомительную консультацию:
Записаться
Чтобы пройти опросник, нажмите кнопку «Пройти опросник». Так вы перейдёте в Telegram. Затем запустите диалог с чат-ботом — нажмите кнопку «Старт» (или Start) внизу окна мессенджера ↓
Пройти опросник
⏳ Нет времени проходить опросник, но вы в поисках психолога? Можете сразу записаться на ознакомительную онлайн-консультацию (она бесплатная, её длительность — до 30 минут)
Поделитесь ОСК
с друзьями и близкими
Просто скопируйте и поделитесь этой ссылкой:
https://kulinispsy.com/osk-18?utm_source=shrlposk-18
Или выберите мессенджер или социальную сеть, а после укажите получателей и отправьте сообщение или опубликуйте пост (заранее спасибо!)
↓
Made on
Tilda